Kako sačuvati zglobove u yogiIako bi svi voleli da vežbaju sve asane, neke asane, naročito zahtevnije, nisu pogodne za sve, a neke
asane mogu biti pogubne za zglobove nekih ljudi. Stoga treba proučiti anatomiju svakog zgloba pojedinačno, i na vreme sprečiti moguće povrede, stagnaciju, ili još gore istrajavanje u bolnoj poziciju, što može oštetiti.
TEKSTOVI NA ENGLESKOMKAKO SAČUVATI KOLENAKNEE DEEP IN YOGA, YOGA JOURNAL (Jan-Feb 2004)